От 17 до 25 точки

Вие сте спокоен и разумен родител. Отнасяте се с уважение към детските потребности, а не с насилие относно храненето. Знаете кои храни са полезни и кои не, не злоупотребявате с количествата. Разбрали сте най-важното: хранителните навици се създават още от раждането и формират нормалното развитие на детето. Вашето дете няма да има проблем с килограмите и ще ви бъде благодарно за това, когато порасне.

От 26 до 41 точки

Рискът детето да натрупа излишни килограми (ако това вече не е факт) не е никак малък. Явно се огъвате от детските желания и капризи. Ако продължавате да изпълнявате всички прищявки на детето, то трябва да го храните само с пици, шоколади и сладкиши. Въоръжете се с търпение и сервирайте само полезна храна. Ако детето не я желае, не предлагайте заместители. Когато огладнее, ще я изяде. Което означава, че вкъщи не трябва да държите лакомства, нито да ги консумирате пред него. Така и вие ще влезете във форма.

От 42 до 51 точки

Положението е сериозно. Вслушвайте се в съветите на педиатъра, детето ви върви към затлъстяване. При тези хранителни навици ще е истинско чудо, ако то има нормално тегло. Но дори да е така, трябва да знаете, че рано или късно ще натрупа ненужни килограми, ако продължава с този режим. Не тъпчете детето, осигурете му условия да изразходва повече енергия. Броят на мастните клетки се определя през първата година и никога не се променя, дори да отслабне, винаги ще е застрашено от напълняване.