Хленченето, мрънкането и постоянното оплакване от страна на малкото дете може да бъде предизвикателно поведение, но знанието как да се справите с него може да помогне да се обърне ситуацията. За да помогнете на детето си да спре да мрънка и то за много кратко време, предлагаме няколко стратегии, които можете да опитате:

Спрете да отговаряте
Изберете спокойно и тихо време, за да кажете на детето си, че има ново правило: Ако хленчи, няма да отговаряте. От тук нататък, когато хленчи, дръжте изражението на лицето си абсолютно неутрално. Спокойно му напомнете, че сте там, за да слушате и помагате, като използвате обичайния си глас. Можете също така да го помолите да избере сигнал, който да използва като предупредителен знак, когато навлезе в хленчеща фаза.

Уверете се, че детето ви знае какво означава „да помолиш любезно“
Може да е трудно за вярване, но вашето дете може дори да не осъзнава, че хленчи - или може наистина да не разбира какво е хленчене. Най-добрият начин да го обясните е да запишете както хленчещи, така и редовни гласове и след това да ги възпроизведете. (Пояснете, че използвате записа, за да помогнете на детето си да учи, а не да го накарате да се чувства зле.)

Може също да се наложи да научите детето си на конкретни думи, които да използва, когато иска да ви каже как се чувства, като например, че е уморено, гладно, отегчено или разочаровано. Децата наистина искат да правят това, което е правилно. Но твърде често ние погрешно приемаме, че те знаят какво е правилно. Когато им покажете, те имат модел, който да копират.

Предвиждайте, напомняйте, хвалете
Няма причина да чакате хленченето да се появи - определени ситуации могат да бъдат предвидени и дори избегнати. Потърсете модели и фактори, които водят до хленчене, след което ги обсъдете предварително. Ако детето ви е склонно да хленчи в магазина, например, напомнете му внимателно, преди да отидете, че хленченето не е приемливо. За да затвърдите идеята, помолете детето си да повтори напомнянето, като каже: „Какво е нашето правило за магазина днес?“

Освен това родителите винаги отбелязват „Това не е хубаво“, но често не осигуряват достатъчно положително подкрепление. Можете да кажете: „Благодаря, че говориш тихо и спокойно" или или „Ушите ми обичат този твой глас“.

Дръжте се!
Много родители казват: „Опитах и не помогна“. Но помислете как променяте някои от собствените си навици: това не става за една нощ. Трябва да сте последователни и да се придържате към правилата във времето. Ако не го направите, детето ви ще разбере, че в крайна сметка ще се поддадете на хленченето му. 

Така че продължавайте. Ако не помогнете на детето си да практикува ефективни методи на комуникация, хленченето може да се влоши и да повлияе на бъдещите взаимоотношения. По-важно от това как другите възприемат хленченето, е как поощряването на поведението може да попречи на детето ви да научи други, по-полезни стратегии за комуникация.