Не се изненадвайте, че следобедният сън става все по-кратък. Но имайте предвид, че количеството сън на денонощие не трябва да се променя драстично, така че обмислете дали не е време да казвате "Лека нощ" малко по-рано от обичайното.
Колко сън е необходим за дете на 2 години?
На тази възраст се препоръчва между 11 и 12 часа сън през нощта плюс между 1 час и половина и 3 часа следобеден сън. Това прави общо около 13-14 часа на денонощие.
Регресия на съня
Подгответе се за големи предизвикателства! Възможно е детето ви до този момент да не е имало никакви проблеми със съня, но след втората година да започне да ви буди по няколко пъти на вечер и да ви върти на малкото си пръстче.
Причина за тази радикална промяна в поведението може да е никненето на първите зъбчета или промяна на обстановката (ако сте сменили креватчето с по-голямо или пренощувате на друго място).
