Бременността при всяка една жена е различна и няма точна формула, по която да протича. Това се отнася и за първите сигнали, които тялото дава ако има бременност - при някои жени могат да останат незабелязани, при други да бъдат осезателни. Категоричният и верен отговор могат да дадат единствено кръвните и уринните тестове.

Закъсняващ менструален цикъл, болезнени гърди, напрежение и нервност, странни вкусове в устата - признаци и симптоми често бъркани с оплакванията характерни за менструалния период, всъщност могат да бъдат индикация и за започваща бременност.

Най-ранните признаци на бременността могат да се усетят още първата седмица след зачеването, но както казахме, в повечето случаи се бъркат с признаците на очаквания менструален цикъл. По-осезателно, симптомите на ранната бременност се появяват в рамките на първите четири седмици след зачеването  и обикновено включват:

  • Спазми в корема и леко кървене, дължащи се на имплантирането на оплодената яйцеклетка към маточната лигавица.
  • Липса на менструация
  • Болезнени гърди – поради хормоналните промени в организма може да ги усещате по-тежки, големи и болезнени.
  • Умора, изтощение – едни от характерните симптоми на бременността. Тялото отдава цялата си налична енергия на малката „топка от клетки“ в матката ви, за да я превърне в ембрион.
  • Подуване – може да се чувствате подпухнали заради прогестерона.
  • Промени в настроението – промените в настроението се дължат на колебанията в хормоните.
  • Често уриниране – отново хормоните на бременността могат да ви причинят чести позиви за уриниране през първите и седмици.
  • Сутрешно гадене – вероятно най-общоизвестният симптом на бременността. Обикновено е по-силно изразено около 4тата до към 9тата седмица от бременността.

бременност
Снимка: Istock

Симптомите, които изпитвате в началото на бременността са само началото на редица промени, през които тялото ви е на път да премине. Някои бъдещи майки усещат на по-късен етап неразположенията на бременността и това е напълно в реда на нещата! Само защото не се чувствате зле или липсват болки и дискомфорт, не означава че има нещо нередно с нея. Това просто означава, че имате късмет!

Опитайте да спрете напълно или да намалите тютюнопушенето, алкохола и кофеина. Добра идея е да започнете бременността със здравословно тегло, както и да съставите здравословен хранителен режим, който да следвате в предстоящото ви 9 месечно приключение.